选对健身器在家体验运动乐趣

　选对健身器在家体验运动乐趣户外运动，受环境因素的限制太大，尤其是现在，疫情+大雨，基本是很难实现，家庭运动和健身房中，我更偏爱家庭运动。　　以运动器材中最常见、广泛的健身器材——跑步机来说，如何挑选一台合适的跑步机呢？...

12款家用健身器材虽不能取代健身房但足够宅家练遍全身

　12款家用健身器材虽不能取代健身房但足够宅家练遍全身在发表《40种健身房常用器械器材的名称和用法》一文后，不少网友希望我能写一篇家用健身器械的分享文章，其实早在疫情期间我就零零散散的在朋友圈分享过宅家健身的日常，相比健...

于适深夜晒健身照大秀肌肉荷尔蒙爆棚被粉丝封“内娱男菩萨”

　于适深夜晒健身照大秀肌肉荷尔蒙爆棚被粉丝封“内娱男菩萨”去年国庆档，电影《封神》大爆，让一众年轻演员人气水涨船高，其中饰演“姬发”的于适，可谓是最闪耀一颗新星。　　1月9日深夜，于适在微博晒出一组连拍照片，其中就有3组...

57岁甄子丹再晒肌肉照这身材真强悍穿西装造型男人味十足

　57岁甄子丹再晒肌肉照这身材真强悍穿西装造型男人味十足近日，57岁的甄子丹在社交平台上再次晒出了他的肌肉照，虽然这组训练照是四年的他，即使是这样当时53岁的他身材也是非常的强悍。　　他表示这样身体状态可能会在下一部“怒...

J9九游会帅哥晒了身前后对比照3D肩膀亮了（动图）

　J9九游会帅哥晒了身前后对比照3D肩膀亮了（动图）近日，一位健身小哥在微博晒了张身材前后对比照，配文称“给肩窄的人指明一条出路”，从瘦弱鸡变大块肌猛男，这华丽逆袭也是让很多人都惊叹不已。　　腿变粗了，手臂变壮了，而最让...

汪东城晒健身照身材完美展现自律风采8块腹肌更是视觉冲击

　汪东城晒健身照身材完美展现自律风采8块腹肌更是视觉冲击作为较早出道的团体，汪东城在飞轮海中属于发展比较好的一位，无论是唱歌还是演技都获得了很多人的认可，这也侧面证明了它的努力和才能。并且他的外表也非常优秀，在娱乐圈中十...