J9九游会官方网站健身气功八段锦 带动活力工间操--医保局组织开展工间操健身活动林区医保局从细微之处入手，关心职工身心健康，将健身气功“八段锦“作为工间操，安排利用工作间隙，组织开展健身活动。计划通过活动的开展，以达到舒缓工作压力,增强职工体质, 腰椎、颈椎等职业病防治；培养高雅兴趣爱好，丰富单位职工的精神文化生活，营造健康向上的办公氛围,提高工作效率的目的。5月17日下午，刚刚结束社会体育指导员培训学习的单位职工颜爱玲、谢晓薇两位同志，组织开展健身气功“八段锦”的指导练习。

　　“两手托天理三焦，左右开工似射雕。调理脾胃须单举，五劳七伤往后瞧。摇头摆尾去心火，两手攀足固肾腰。攒拳怒目增气力，背后七颠百病消。”颜爱玲同志一边讲解着口诀，一边将动作进行分解，耐心细致的手把手指导大家练习的技巧，大家在美妙的音乐声中跟着节奏，认真专注的比划着一招一式，在欢声笑语中互相交流学习着、领悟着。参加活动的同志一致表示，深感颈背得到舒展，心情放松，对于久坐不动的工作人员来说，十分的有益，一定会坚持练习。

　　医疗保障事业是健康事业J9九游会官网，从事健康事业的同志更要注重自身健康，健康的体魄和阳光的心态是搞好本职工作的重要基础条件，开展工间操健身活动意义重大，要形成常态化、制度化、习惯化。