到了中年如果你还对这几件事感兴趣就证明你还很年轻但随着剧情的推进，女主一子的形象发生了很大的改变，她将凌乱的头发剪成利落的短发，通过运动成功瘦身。

　　在妈妈受伤后，她把自己的时间安排好，帮妈妈把店里的生意打理得井井有条，很自然地承担起了生活的担子。

　　你看生活中那些精致而自律的女性，她们穿着得体，脸上带着清丽的妆容，哪怕是白发苍苍，举手投足间透露出的依旧是从容和淡雅。

　　听到一位姐姐在茶会上说：“我30多岁了，从来没有因为年龄焦虑过。往事不可追，未来不确定，焦虑也没用，还不如做好手头的事。”

　　“我非常不懂现在20多岁的女生叫自己老阿姨。老阿姨个鬼啊，年龄都是社会用来绑架人的枷锁。你自己不往里面钻，谁也束缚不了你。”

　　“坦然面对衰老，接受自己的全部J9九游会，包容自己，去尝试不同的事情，成为更好的自己，与人生谈恋爱。”

　　但了解徐奶奶的人都知道，她是一个地道的农妇，小学三年级就辍学了，之所以苦学这么多门外语，只是为了做生意。

　　20年时间，凭着超凡的毅力，徐奶奶不但学会了11门外语，还成为当地最有名的导游，有很多外国人慕名而来请她做向导。

　　事实上，年龄焦虑的本质，是对人生停滞不前的焦虑，一个人能够接受的事物越多，就越自由，越年轻。

　　“运动的终极目的，不是为了掉秤，也不是为了拥有六块腹肌和蜜桃臀。而是为了拥有更好的体态，为了避免受伤，为了更好地控制自己的焦虑情绪。”

　　也就是说，是否有运动习惯对一个人的日常状态影响巨大，保持良好的运动习惯，才可以让你的身体和大脑跟得上梦想。

　　松藤说：“大约旅行了半个月，我的心情和想法就开始发生了微妙的变化，我不再感觉生活百无聊赖。”

　　那些沿途看到的风景，旅途中遇见的人和事，都将开阔你的眼界，让你在不知不觉中学会以多种角度去看待世界。