健身知识
Fitness knowledge
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就在你的家门口!新的一年快快开启新的运动计划在各小区的益智健身点,常常可见大人、小孩围着研究“新武器”。孩子们滑滑梯、荡秋千,不亦乐乎,老人们拉牵引器、在扭腰器上扭腰,锻炼身体各关节,正在健身的阿姨们说起这种益智类健身点都夸个不停:“什么都有,都做到位了,真的不错。”“每个器材上还有健身说明,为我们提供了更为清晰和明确的锻炼指导。”
目前,南桥镇已有133个市民益智健身点,每年,也会对各健身点位及时巡查更新,椭圆机、健身车、健骑机等越来越多健身器械也吸引了更多年轻人,在日常繁忙的工作之余来到家门口的健身点位放松身心、强健体魄。
随着春天的脚步越来越近,气温越来越适宜,清早晨跑、傍晚散步也是锻炼的上佳选择。各社区内铺设的专业健身步道,不仅能满足人们的慢跑需求,不少亲水步道旁的自然之景也让大家在运动中感受大自然的气息。
目前,南桥镇共有22条市民健身步道,还建有一条长约5.5公里的森林步道J9九游会官方网站,市民朋友们都可以选择家门口的健身步道进行锻炼。
球类爱好者哪里去?别担心,越来越多的市民球场也能让大家在繁忙的工作之余打一场酣畅淋漓的球赛。在光明村公共运动场,有篮球场、乒乓球室、门球场、网球场、足球场等多种球类运动场地选择,经常能看见村民们打球挥洒汗水的身影,家人亲友之间来一场小型友谊赛更是将热烈的运动氛围拉满。
家门口的市民球场越来越多,让市民们不用去专门的运动馆便能感受到球类运动的乐趣。小编也专门整理了南桥镇域内市民球场的详细信息。详见↓